AskForMe.ru - Сервис вопросов-ответов
Все категории | Лидеры

Подскажите пожалуйста, нормальный ли креатин Con Cret. Или посоветуете преобрести другой?

andrey alekhin Знаток (259), закрыт 3 недели назад
Лучший ответ
Остальные ответы
Grumm Оракул (95524) 4 недели назад
Комментарий удален
Grumm Оракул (95524) Ну вот смотрите: если вы, с вашими рабочими весами, делали скажем 6 повторений в подходе, будете делать при загрузке креатином - 8. Заметьте, это не увеличит силу и вес снаряда, только число повторений, поскольку будет немного больше АТФ. Вам это надо? Пейте.
Комментарий удален
Grumm Оракул (95524) На те ка : Райан М. "Питание в спорте на выносливость". В конце список на научные работы. Изучайте!
маленький принц Мыслитель (6532) 4 недели назад
Похожие вопросы
Также спрашивают
AskForMe.ru - Сервис вопросов-ответов